نادي ذا باي الصحي وجهة متكاملة للتعافي في دبي
عين دبي – حول المدينة
يقدم نادي ذا باي الصحي The Bay Health Club مفهوم متكامل للعافية، يجمع بين اللياقة البدنية وتقنيات التعافي الحديثة وممارسات الاسترخاء .
يركز النادي على برامج التعافي وتحسين الأداء الحيوي، أو ما يعرف بـBiohacking، من خلال مجموعة من التجارب المصممة
لتدعم استشفاء الجسم بعد المجهود البدني وتمنح الضيوف مساحة لاستعادة التوازن في أجواء هادئة تحيط بها الطبيعة.
مسبح ذا باي
يشكل المسبح الممتد بطول 360 مترًا أحد أبرز معالم النادي، كما يمثل جزءًا أساسيًا من فلسفة «ذا باي» في الجمع بين الحركة وصفاء الذهن.
وتتنوع التجارب التي يحتضنها المسبح بين دروس السباحة، وحصص اللياقة المائية، وجلسات التأمل الموجّهة على حافة الماء، ليصبح المكان مساحة تجمع بين النشاط البدني والاسترخاء واستعادة الحيوية.
تجربة الغطس في الماء البارد
يوفر النادي تجربة الغطس في الماء البارد ضمن برامج التعافي، في تجربة تجمع بين الإحساس بالانتعاش وممارسات العلاج المائي.
ويستهدف هذا النوع من التجارب دعم التعافي بعد النشاط البدني، مع التركيز على تنشيط الدورة الدموية وتخفيف الإجهاد العضلي.
كما يرتبط بتجربة ذهنية تمنح المشاركين إحساسًا بالنشاط والانتعاش وتحسين التركيز والمزاج.
أحذية الضغط الهوائي لتعافي الساقين
تقدم تقنية الضغط الهوائي تجربة مخصصة لتخفيف إرهاق الساقين ودعم التعافي بعد التمارين أو فترات الوقوف والسفر الطويلة.
تعتمد الجلسة على ضغط هوائي متتابع يعمل على تدليك الأطراف بلطف، بما يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتقليل الشعور بالتورم والإجهاد العضلي. وتأتي هذه التقنية كخيار غير تدخلي للباحثين عن استعادة الخفة والراحة بعد النشاط البدني.
الأشعة تحت الحمراء
تستكمل تقنيات التعافي في «ذا باي» من خلال العلاج بالأشعة تحت الحمراء، الذي يعتمد على الحرارة الهادئة لتوفير
تجربة مريحة تساعد الجسم على الاسترخاء بعد المجهود.
تمنح هذه التجربة إحساسًا بالدفء والراحة، مع تركيز على دعم التعافي العضلي وتعزيز الاسترخاء وصفاء الذهن.
للاستفسار عن العضوية والجلسات وبرامج التعافي، يمكن التواصل مع النادي على
- الرقم +971508999643
- البريد الإلكتروني [email protected].
ساعات العمل
- الإثنين إلى الجمعة: من 6:00 صباح حتى 10:00 مساء
- السبت والأحد: من 7:00 صباح حتى 9:00 مساء
للمزيد من حول إمارة دبي يمكنك زيارة صفحتنا عالانستقرام
