عين دبي – حول المدينة
احتلت رياضة كوب الدراجات المائية والمعروفة باسم أكوابايك Aquabike، المرتبة الأولى مقارنة بأنواع الرياضات الأخرى، حيث لاقت هذه الرياضة إقبالا شديدا، مما جعلها وجهة الرياضين في دبي بكل من نوادي اللياقة البدنية أو الفنادق أو المنتجعات.
تساعد الـــ أكوابايك Aquabike الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن من التخلص منه دون عناء، بسبب شعورهم بأوزان أقل خلال تواجدهم في الماء، مما يجعل هذه الرياضة أسهل عليهم لممارستها لساعات أطول.
وتعد هذه الرياضة مثالية لتخسيس الوزن وحرق السعرات الحرارية، ومعالجة مشكلة إحتباس السوائل ومشكلة السيلوليت، كما أنها آمنة ومريحة ولا تسبب ضغطا على المفاصل.
وتجدر الإشارة إلى أن هذه الرياضة تمكنك من حرق 700 سعرة حرارية بـــ 45 دقيقة فقط من إستخدام هذه الدراجة، كما يمكنك ممارسة هذه الرياضة لمدة 35 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع، من بناء بنية عضلية جيدة وتخسيس الوزن الزائد.
لممارسة هذه الرياضة في دبي:
1. فندق الجوهرة جاردن/ بالقرب من ديرة سيتي سنتر/ 97142107777
2. نادي زعبيل للسيدات/ زعبيل 1/ 97143820000
3. E-Fitme/ مبنى تميم هاوس/ تيكوم/ 971566253862
4. latelier aqua fitness/ شارع الوصل/ الوصل/ 97143388323
شاهدوا الصور
